普通人打羽毛球和羽毛球运动员进行训练的区别如下：
1. 训练目标不同：普通人打羽毛球往往是为了锻炼身体和放松心情，而羽毛球运动员进行训练则是为了提高技术和竞技水平，以达到参加比赛并取得好成绩的目标。
2. 训练强度不同：羽毛球运动员进行训练往往要进行更加专业和系统的训练，并且训练强度更高，需要更多的耐力和体力。
3. 训练时间不同：普通人打羽毛球往往是在业余时间进行的，而羽毛球运动员需要把大量的时间用于训练和比赛，这需要他们能够克服各种挑战和困难，包括在冬季进行室内训练等。
4. 技术水平不同：羽毛球运动员通常拥有更高的技术水平和更丰富的经验，他们需要不断提高技术以应对不同的比赛和对手，而普通人可以在自己的舒适范围内进行羽毛球训练。
综上所述，普通人打羽毛球和羽毛球运动员进行训练的差异主要在于训练目标、训练强度、训练时间和技术水平等方面。
以下是更详细的羽毛球技巧训练方法：
1. 学习基础技巧
- 正手发球：脚步站稳、挥臂前抬、用肩膀和胳膊的力量往前抛球，同时以握球手的肘部为中心，慢慢地向前挥臂，将球抛出。
- 反手发球：脚步站稳、握紧球拍、向左转肩、将球向左边抛出、并用肩膀和手臂助力，使球产生高速旋转和出球。
- 正手击球：以脚底着地的跳跃，向上挥拍、打出席卷而来的羽毛球，注意要力量、角度和时机的掌握。
- 反手击球：同样要注意肩转臂回，用手腕来控制拍面的角度和下落轨迹，从而发力击球，达到出球的目的。
- 正手高远球：身体转向，踮起脚尖向前，振臂甩拍、从下往上击球，使球飞向对方的后场，从而反击对手或者打出定位攻球。
- 反手高远球：类似正手高远球，同样要注意拍面和力量的控制，从而打出高质量的反击。
2. 练习技巧
在学习基础技巧后，要进行反复的练习，以加深对技巧的理解和掌握度。最好选择一个安静的地方，不断地练习手指、手肘和肩部的配合，每次练习时间最好控制在15-20分钟左右。通过多次反复的实践，加强对技巧的感觉和掌握能力，最终形成条件反射式的反应能力。
3. 多样化训练
羽毛球技巧训练过程中，要逐渐加入多样化的训练，这有助于提高自己的羽毛球水平。以下是一些建议：
- 单打练习：可以找一个对手或者一个羽毛球机进行单打训练，从而提高个人技术和应对能力。
- 双打练习：与拥有较高水平的搭档一起进行训练，可以更好地学习技战术和团队配合。
- 模拟比赛练习：在正式比赛前，可以模拟训练进行人工干扰，例如类似观众或教练的干扰和对自己的挑战，从而提高应对能力、稳定性和心态调整能力。
4. 视频分析
经常观看自己或其他高水平羽毛球运动员的比赛视频，通过观察分析他们的技术和战术策略，可以获得更多的启示和灵感，并且可以让自己在新的训练中更具有效性。
总之，进行羽毛球技巧训练需要持之以恒，不断地学习、实践和总结，才能够不断提高自己的水平，达到更高的比赛成绩。