失恋要怎么走出来?看看苏格拉底与失恋者的对话

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  想必失恋是每个人都会经历的事情,但是当你用尽全部力气、花光所有精力谈了一段恋爱,最后却失落而归,是很难接受的一件事,有些人太重感情,失恋就会很难走出来。

失恋要怎么走出来?看看苏格拉底与失恋者的对话

  这让我想起了我大学时候,有一门课程叫《大学生心理健康教育》,期末考试的时候考了这样一道题:详细阅读这篇短文的对话内容,并判断出失恋者有什么不合理信念

  这篇短文叫《苏格拉底与失恋者的对话》,出自于《对话录》。

  内容如下:

  苏格拉底:孩子,为什么悲伤?

  失恋者:我失恋了

  苏格拉底:哦,这很正常。如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。可是,年轻人,我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢?

  失恋者:到手的葡萄给丢了,这份遗憾,这份失落,您非个中人,怎知其中的酸楚啊。

  苏格拉底:丢了就丢了,何不继续向前走去,鲜美的葡萄还有很多。

  失恋者:等待,我要等到海枯石烂,直到她回心转意向我走来。

  苏格拉底:但这一天也许永远不会到来。

  失恋者:那我就用自杀来表示我的诚心。

  苏格拉底:如果这样,你不但失去了你的恋人,同时还失去了你自己,你会蒙受双倍的损失。

  失恋者:踩上她一脚如何,我得不到的别人也别想得到。

  苏格拉底:可这只能使你离她更远,而你本来是想与他接近的。

  失恋者:您说我该怎么办?我真的很爱她。

  苏格拉底:真的很爱她?那你当然希望你所爱的人幸福?

  失恋者:那是自然。

  苏格拉底:如果她认为离开你是一种幸福呢?

  失恋者:不会的!她曾经跟我说,只有跟我在一起的时候,她才感到幸福!

  苏格拉底:那是曾经,是过去,可她现在并不这么认为。

  失恋者:这就是说,她一直在骗我?

  苏格拉底:不,她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候,她和你在一起,现在她不爱你,她就离去了,世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你,却要装着对你很有感情,甚至跟你结婚、生子,那才是真正的欺骗呢。

  失恋者:可是,她现在不爱我了,我却还苦苦地爱着她,这是多么不公平啊!

  苏格拉底:的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平。本来,爱她是你的权利,但爱不爱你则是她的权利,而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由,这是何等的不公平!

  失恋者:依您的说法,这一切倒成了我的错?

  苏格拉底:是的,从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福,她是不会从你的生活中离开的,要知道,没有人会逃避幸福。

  失恋者:可她连机会都不给我,您说可恶不可恶?

  苏格拉底:当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人,你应该感到高兴,孩子。

  失恋者:高兴?怎么可能呢,不过怎么说,我是被人给抛弃了这总是叫人感到自卑的。

  苏格拉底:不,被抛弃的并不是就不是最好的。

  失恋者:为什么?

  苏格拉底:有一次,我在商店看中了一套昂贵的西装礼服,营业员问我要不要,你猜我怎么说?我说这西服质量也太差劲了,不要。其实是因为我口袋里没有钱,年轻人,也许你就是这件西服。

  失恋者:您可真会安慰人,可惜您还是不能把我从失恋的痛苦引出。

  苏格拉底:时间会抚平你心灵的创伤,时间是人最伟大的导师。我见过太多的人被失恋折磨的死去活来,是时间帮助他们抚平了内心的创伤。

  失恋者:但愿我也有这一天,可我第一步应该从哪里做起呢?

  苏格拉底:去感谢那个抛弃你的人,为她祝福。

  失恋者:为什么?

  苏格拉底:因为她给了你忠诚,给了你寻找幸福的新的机会。

  看到这里,你懂了吗?

其实世界上很多事情,都是源自于自己看待事物的心态如何。这篇短文中的失恋者其实心理是存在不合理理念的:觉得任何事物都应该朝自己的意愿发展,对不好的人应该给予惩罚,情绪由外界控制,这些都属于不合理理念。

  每个人在恋爱中或多或少都会经历这个阶段,没有人的人生是一帆风顺的,这比起你自己的人生,只是微乎其微的一件小事。你在以后的人生里可能还会遇到很多非常优秀的人,如果你自身不够优秀,又怎么能去媲美呢?

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