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隐形眼镜可以戴8小时。一天戴隐形眼镜最好不要超过8小时。佩戴时间过长,眼睛会脱水干涩,可能会出现充血、发红等现象。初次佩戴隐形眼镜时,每天佩戴时间最好不要超过4小时,以后佩戴时间不要超过8小时,以免影响眼睛健康。