在我们的日常生活中，很多人喜欢用藏红花。藏红花有很多功能和用途。藏红花可以泡水吃，也可以用来泡脚。一般孕妇和儿童不宜使用藏红花。
什么样的人不能吃藏红花？孕妇不能用，经期慎用。对于月经量少的女性朋友，当然可以用。【禁用】月经期孕妇慎用藏红花。记住！记住！记住！藏红花具有活血止痛、化瘀止痛、安神养血、抗凝血的作用。特别适用于妇女月经不调、痛经、闭经、祛斑、美容、产后恶露、润肤、防治冠心病、血管栓塞、高血压、跌打损伤、内外出血、肺炎、急慢性肝炎等。藏红花被誉为“包治百病的神草”，是女性和中老年人的最佳饮品。同时，该产品也可用作食品和化妆品的香料。
关于藏红花的药用效果，网上有很多相关的资料，用法和功效都很详细。你可以在网上搜索清楚。以下是最重要的两点：
1.藏红花用于女性的月经调节和美容保健：由于生理原因，随着生活环境的变化和工作压力的增加，女性不可避免地会出现血虚等一系列病理症状。藏红花的活血养血作用，可能是中医其他药材无法比拟的。它的生机和活力会使人精力充沛，面色红润，这对女性来说尤为重要。藏红花能明显改善血虚、月经不调、产后淤血、闭经、面部色斑、雀斑、黄褐斑以及全身疼痛、抑郁等症状。
2.老年人预防保健：现代药理研究表明，小剂量西红花煎剂能抑制蟾蜍心脏的收缩，加强犬心脏的收缩和舒张。小剂量西红花使血压略有上升后下降，大剂量则使血压长期下降。能明显预防老年人容易出现的脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等症状。藏红花的其他药用功效，如抗肿瘤、肝胆肾保健等。
藏红花强烈推荐给经常熬夜加班、感觉疲惫、工作压力过大的女性：藏红花对改善血液循环不畅、手脚冰凉、面色苍白等非常有效。一般一次在水里喝3-8片就很方便了。服用至少三个月，长期坚持可以增强细胞免疫功能，提高机体抵抗力。现代女性工作生活压力大，容易导致焦虑、不安，睡眠质量下降，血液粘稠度增加。长期食用藏红花可以镇定心神，让饮用者思维敏捷。据医案记载，一代女皇武则天，80岁高龄，依然长牙，风韵犹存。她的宫廷美容秘籍主要由藏红花组成。
喝藏红花有很多好处。1.活血止痛。
气滞血瘀导致疼痛。藏红花味甘，微辛，性平；心经、肝经；具有活血化瘀、散结散结、凉血解毒的作用，可用于治疗月经不调。
2.促进血液循环。
藏红花在中医里叫活血化瘀。现代医学认为藏红花能促进血液循环，加快血液流动，促进血液微循环。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀、长斑、增生。它还能保护心血管健康，增强人体免疫系统。
3、先活血，再补血。
如果身体的血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么无论你吃多少东西补血，都吸收不好。对于血瘀、血气不佳的人，只有用藏红花活血行气，配合补血的成分一起服用，才能从根本上得到改善。改善肤色，美容
藏红花提取物能增强细胞内氧代谢的功能，提高心脏的抗缺氧能力，在一定程度上减轻剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定的保护作用。
藏红花1的治疗方法治疗闭经、痛经、产后腰痛。
将西红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克加水煎煮。
2.治疗产后瘀血和牡丹皮
当归6克，大黄4.5克，西红花2克，干荷叶6克，研成粉末，混合服用，每次6克，每日3次，用开水冲服。
3.治疗月经不调
西红花3克，黑豆150克，红糖90克，水煎。(《青岛中草药手册》中的1 ~ 3方)
4.治疗外伤
西红花3克，水煎服，白酒少许，患处外洗。(《青岛中草药手册》 )
5.治疗吐血
藏红花，一种无灰酒，把花放在酒里，炖汁，服用。(《纲目拾遗》被王仕尧引用)
6.治疗各种痘痘。
藏红花每次都是煲汤服用，忌食油腻的肉、盐和清淡的粥。(《纲目拾遗》 )
7.藏红花茶
取5 ~ 10根藏红花细丝，用开水浸泡后饮用。
用。
8.藏红花补血酒
熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花还可以用来做面膜
1.藏红花美白面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
2.藏红花红酒面膜
藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
3.藏红花美白面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
藏红花为我国卫生部批准的药食兼备的原料，有养血、通经活血、生新化淤、提高免疫功能等功效，是心、脑血管、妇科的良药。尤其在用于脑部疾病引起的半身不遂、口眼歪斜、手脚麻木、发颤的病症中，效果奇特。将藏红花配制成方剂可通肝脾经、生津、养颜、温肾壮阳。
保存藏红花要注意防潮、防光照。这是因为藏红花柱头容易受潮发生霉变，而在光照情况下则易发生化学变化，故藏红花宜贮藏在干燥的容器内，密闭、置于阴凉干燥处，避光保存。最好是将藏红花贮藏在干燥的玻璃瓶内，拧紧瓶盖并用蜡密封后，放于冰箱冷藏室保存。藏红花的保存方法就是以上所介绍的这些，掌握了藏红花的保存方法才能让藏红花的药效发挥到极致，避免了药物成分的丢失。另外它是传统的中医药材，对身体没有副作用，可以有效的活血化瘀，对跌打损伤也有很大的帮助。
注意：
1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。
2、女性月经期间不宜服用。
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。