很多妈妈怕刚出生的宝宝睡姿不对，会变成偏头，就考虑买一个定型的枕头来固定宝宝的头型。那么婴儿塑形枕真的有用吗？婴儿塑形枕用什么比较好？
婴儿枕有用吗？很多家长都非常重视宝宝颅骨的发育和颈椎的健康，但是大多数家长都可以简单的认为宝宝枕可以防止头偏。这种理解正确吗？现在，让我们进一步了解这个问题。
婴儿形枕头一般是指给出生到3岁的婴儿使用的枕头。一般0-3个月的婴儿称为新生儿，3-12个月的婴儿称为婴儿，1-3岁的儿童称为学步儿，3岁以后的儿童称为儿童(3-6岁为学龄前，6-12岁为学龄)。婴儿塑形枕的主要作用是防止婴儿头部转动，不压迫婴儿颈椎。新生儿的脖子是直的，但是枕头会压迫宝宝的颈椎。所以对宝宝枕头的要求就是要有适合宝宝头型的坑。
虽然，在一定程度上，婴儿塑形枕可以帮助新手父母在宝宝睡觉时固定宝宝的头部，但防止宝宝歪头的关键是父母要好好呵护。因为定型枕的作用是在宝宝睡觉时固定宝宝的头部，如果家长不注意改变宝宝的睡姿，长时间固定，让宝宝睡觉。这样下去，宝宝的头还是会歪的。
换句话说，其实宝宝枕头的塑形作用不大，因为很少有宝宝愿意睡在固定的位置，有的甚至从床头滚到床尾，让家长哭笑不得。但如果宝宝睡得好，同样的睡姿用定型枕头固定，如果家长不及时帮忙改变睡姿，更容易造成宝宝头部倾斜。
所以婴儿枕对塑形和防止头偏的作用并不大。关键是要靠家长及时帮助宝宝改变睡头姿势。否则使用定型枕可能会造成宝宝头部偏位的几率更大。
枕头什么时候开始用？一般认为，婴儿出生后一个月内不需要枕头。刚出生的婴儿平躺睡觉时，背部和后脑勺在同一平面上，颈部和背部肌肉自然放松。宝宝的头很大，几乎与肩同宽，侧卧时头部和身体在同一平面。所以原则上没必要用枕头。但目前人们的床垫普遍比较软，儿童床的坐垫太多。如果刚出生的宝宝用一些较低的枕头，是没问题的。此外，专家认为，婴儿出生4个月内，囟门骨缝尚未完全闭合，骨骼仍较柔软。所以这期间有机会改变头型。只要注意改变睡姿，就有可能扭转歪斜的程度。我建议你抓住这个最好的机会。四个月到两年前，这是最后一次纠正的机会。颅骨钙化一旦完成，头型就无法改变。两岁以后，即使每天侧睡也改变不了头型。所以妈妈们要抓住矫正宝宝头型的好机会，不要错过塑造宝宝头型的机会。
扁头的预防和矫正在新生婴儿中，颅骨并未完全骨化，各种骨块之间仍有越来越大的空隙。直到15个月左右囟门闭合，宝宝的头部才有相当的可塑性。所以新妈妈要注意不要让宝宝只习惯某一种睡姿，否则很容易歪着头睡觉。医生建议家长可以从以下几点进行预防和纠正：
多醒多躺。
等宝宝醒了，可以让他多躺一会儿。头朝下躺着不会受力，有助于增强宝宝的背部和颈部肌肉，防止平头的形成。
睡姿变化很大。
你可能会问：趴着睡可能会窒息，仰着睡可能会把头压平，侧睡最好？到目前为止，医学界还没有给出哪种睡姿最好的唯一标准答案。
医生建议婴儿应该尝试不同的睡姿，而不是坚持一种睡姿。可以根据宝宝的习惯或者特殊需求来决定。但是需要注意的是，宝宝睡觉的时候，一定要有a
如果宝宝后脑勺出现平头，可以用沙袋让宝宝保持固定的侧卧睡姿。具体做法是：用透气棉的旧衣服做一个长20cm，宽10cm的布袋，里面放黄沙，用两层布包裹，防止漏沙。让宝宝睡左侧或右侧，用沙袋固定在枕头上。当宝宝的平头被矫正后，可以取消沙袋，以免造成头部侧面压力过大。
钙和维生素D补充剂
随着宝宝大脑的发育和颅骨的生长，要注意钙和维生素D的补充。从宝宝满月开始，就要补充钙片和鱼肝油。平时也可以让宝宝晒晒太阳，促进钙和维生素d的吸收。