卡索拉：罚点球时需要冷静和自信

阿森纳中场卡索拉在近日接受采访时透露了他罚好点球的秘密。本赛季，他为枪手在对阵沃特福德以及南安普顿的这两场比赛中罚进了两个点球。他说罚好点球的秘密就是冷静和自信。

“罚点球时我总是很紧张，因为如果我罚丢了，那对我和对我的球队而言都是很大的损失，但你必须要面对，”卡索拉说。“能肩负起这样的责任让我感觉很棒。如果主帅要我主罚点球，那这对我而言就不是什么问题。”

“你需要自信，这是最重要的，你不能一直在犹豫‘我是该射这边呢还是那边呢’，这并不好。你必须要自信地做好决定‘我就射这边了’。如果你在最后一刻改变主意，那你大部分时候都会罚丢。”

“举个例子，对阵南安普顿时那个点球，我看了看门将，他体格庞大。罚点球之前科斯切尔尼还躺在地上接受治疗，所以我有很多的时间去思考，很多队友都和我说‘你应该射中路’，我回答说‘好’，但你需要感到舒服和自信，然后我觉得最佳选择就是射中路，因为对手门将体格庞大。”

“对我来说最重要的事情就是要踢得舒服、自信，知道自己该怎么做。你必须要聪明一点，然后说‘我必须要罚好这个点球’，然后用你最舒服的方式罚点球。如果你在最后一刻改变主意，那你将会罚丢点球。”