卡索拉：我努力成为年轻球员的榜样

每个成熟的职业球员都有自己处理事情和引导年轻球员的方式，阿森纳的卡索拉则更倾向于冷静的方式。卡索拉2012年加盟阿森纳，他很快就让自己成为球队的重要一员。

“我无法以攻击性的方式去讲事情，我更喜欢以冷静的视角去讨论，我总是尝试传达我的想法。” 卡索拉告诉《阿森纳杂志》，“在这点上我更加温和而非好斗。”

“在我们的更衣室里，在这样的年龄你无需成为一个参照，但是你可以引导年轻的球员，如伊沃比，阿克波姆，阿德莱德。”他说，“当我年轻的时候，我总是会观察球队老将如何讲话，我努力成为年轻球员的榜样，给他们建议。”

下个月卡索拉就32岁了，他回忆了自己职业生涯早期从老将那里得到的建议。

“当我年轻的时候，我与我所在的俱乐部的老将谈过，他们告诉我过了30岁，训练和受伤就需要更长的时间来恢复。当时我才2或者24岁，我说：不，这种情况不会出现在我身上。现在我很好，我永远都不会疲倦。”

“但是当你到了30岁不幸受伤，要恢复你就需要更长的时间，你会遇到更多的问题。你必须要照顾身体，让自己每场比赛都达到百分百。”